¿MyWhoosh: Gratis, Vale la Pena?

Con MyWhoosh tomando el control de los Campeonatos Mundiales de Esports de la UCI y los Campeonatos Nacionales de Esports para USA Cycling, este simulador de ciclismo virtual gratuito está ganando popularidad rápidamente. Pero, ¿realmente vale la pena toda la expectativa que genera? ¿Y cómo se compara MyWhoosh con plataformas establecidas como Zwift?

Para responder a estas preguntas, hemos explorado a fondo sus mundos virtuales, las opciones de entrenamiento en vivo y las rodadas comunitarias para determinar si MyWhoosh merece tu tiempo y esfuerzo cuando pedaleas bajo techo.

¿Qué es MyWhoosh?

MyWhoosh es una plataforma de entrenamiento virtual completamente gratuita que te permite utilizar tu rodillo inteligente para pedalear en una gran variedad de mundos virtuales. No es solo dar vueltas sin rumbo; la plataforma te permite experimentar sesiones de entrenamiento guiadas por entrenadores, competir contra ciclistas de todo el mundo o simplemente completar tu entrenamiento (ya sea desde su extensa biblioteca de ejercicios o importando tu propio plan) de una manera fluida e integrada.

Dentro de MyWhoosh, tienes la posibilidad de rodar tanto en recreaciones de rutas reales como en mundos diseñados específicamente para la plataforma. Esto incluye lugares inspirados en ubicaciones auténticas como Hollywood Hills o el interior de Australia. Actualmente, la plataforma cuenta con 10 mundos virtuales distintos. Algunos de ellos están basados en lugares reales, mientras que otros son creaciones ficticias. La lista actual incluye Arabia, Alula, Australia, Bélgica, Colombia, Endurance Climb, California, MyWhoosh World, Suiza y Hudayriyat. Esta variedad busca ofrecer diferentes terrenos y entornos para mantener el entrenamiento interesante y desafiante.

Una vez que terminas una rodada o entrenamiento, MyWhoosh te permite sincronizar tu actividad con plataformas populares como Strava y TrainingPeaks. Además, la actividad se guarda dentro de tu propio perfil en MyWhoosh. Una característica conveniente es que, al registrarte, si vienes de otras plataformas virtuales, puedes transferir tus datos para no perder tu historial y estadísticas de entrenamiento.

A medida que pedaleas más y más, ganas puntos y subes de nivel dentro de la plataforma. Esto desbloquea nuevas opciones y permite personalizar tu experiencia, como cambiar la apariencia de tu avatar para que se adapte mejor a tus preferencias.

Principales Ventajas de MyWhoosh

Hoy en día, el mercado de plataformas de entrenamiento virtual es amplio y cada opción tiene sus puntos fuertes y débiles. En el caso de MyWhoosh, hay tres características que realmente destacan y lo diferencian:

Es completamente gratuito

En un panorama donde cada vez más aplicaciones para rodillos inteligentes ofrecen modelos de suscripción o versiones gratuitas muy limitadas, tener una aplicación completamente gratuita que además ofrece una experiencia relativamente sencilla y fácil de usar para controlar tu rodillo es una ventaja enorme. Para muchos ciclistas, especialmente aquellos que no usan el rodillo de forma intensiva durante todo el año, pagar una suscripción mensual puede ser un gasto difícil de justificar. Cuando se consultó a MyWhoosh si planeaban mantener su modelo gratuito, aseguraron que ese es su plan para el futuro previsible. Esto ofrece una gran tranquilidad a los usuarios que no quieren invertir dinero en una plataforma virtual.

Modo Offline Disponible

El modo offline es otra característica sumamente interesante y práctica, especialmente para aquellos que viven en áreas con cobertura de internet inestable o propensas a cortes de energía ocasionales. Estos problemas de conexión suelen ocurrir, paradójicamente, en días de mal tiempo, que son precisamente los días en los que es más probable que estemos usando el rodillo en interiores. Si tu conexión a internet se cae mientras estás rodando en MyWhoosh, la plataforma te permite seguir pedaleando sin interrupción. Cuando la conexión se restablece, la aplicación sincronizará tu progreso y podrás ver los datos de la parte de la rodada que hiciste sin conexión. Esto garantiza que tu entrenamiento no se vea arruinado por fallos técnicos externos.

Entrenamiento en Vivo Guiado

El entrenamiento en vivo es otro beneficio divertido y motivador de MyWhoosh. Se siente como una mezcla interesante entre una clase de ciclismo indoor al estilo Peloton y una rodada en Zwift. Tu avatar sigue un entrenamiento programado en uno de los mundos virtuales, pero en un lado de la pantalla aparece la imagen (en vivo) de un entrenador de ciclismo que guía la sesión, ofrece consejos y motiva. Si bien puede faltar la banda sonora potente que encontrarías en una clase de Peloton, si disfrutas de la dinámica de una clase dirigida y necesitas ese impulso extra durante tu entrenamiento sin la presión competitiva de una carrera virtual, esta es una excelente opción gratuita.

Primeros Pasos en MyWhoosh

Empezar a usar MyWhoosh es, en general, bastante sencillo, aunque hay algunos puntos a tener en cuenta desde el principio.

Existe un posible inconveniente inicial: la aplicación requiere una cantidad considerable de espacio de almacenamiento para ser instalada, aproximadamente seis gigabytes. Esto es necesario ya sea que la instales en tu teléfono, iPad, ordenador con Windows, Mac o incluso Apple TV. Para algunos usuarios con dispositivos más antiguos o con poco espacio libre, esto podría ser un obstáculo. Definitivamente, no funcionaría en un iPad que ya esté casi lleno. Es importante notar que plataformas similares como Zwift también tienen requisitos de almacenamiento significativos, por lo que este punto no debería ser una razón para descartar MyWhoosh de inmediato. De hecho, parte de la razón por la que funciona en modo offline es precisamente porque los mundos y datos principales están descargados localmente.

Personalmente, la descarga inicial de la aplicación tardó un poco en completarse, probablemente debido a mi conexión a internet doméstica y a un iPhone 14 que no es el modelo más reciente. Sin embargo, una vez que la aplicación se instaló y cargó, la configuración y el inicio fueron muy fluidos. Se conectó casi instantáneamente a mi rodillo Wahoo Kickr Core (modelo 2021) y a mi monitor de frecuencia cardíaca Garmin sin presentar ningún problema. La compatibilidad con hardware popular parece buena.

Una recomendación clave es configurar tu perfil de usuario a través de un navegador web mientras esperas a que la aplicación se descargue e instale. Es mucho más fácil y rápido completar todos los datos y ajustes en una interfaz de escritorio o portátil que en la pantalla más pequeña de un teléfono. Además, es fundamental que uses la ventana del navegador para conectar tus cuentas de Strava y TrainingPeaks, algo que definitivamente querrás hacer para registrar y seguir tu progreso en esas plataformas externas.

Una vez que tu perfil está configurado y la aplicación instalada, ya estás listo para pedalear. Si tienes prisa por empezar, puedes estar pedaleando en un mundo virtual apenas dos minutos después de haber completado la instalación inicial y haber conectado tus dispositivos.

Es crucial recordar un paso importante al finalizar tu rodada en MyWhoosh: muchos usuarios reportan que sus actividades no se guardan. Esto se debe a que, después de seleccionar "Finalizar Rodada", debes hacer clic en el botón "Cargar" (Upload) para que la actividad se guarde correctamente en MyWhoosh y se sincronice con TrainingPeaks o Strava. Si no realizas este paso, la actividad simplemente desaparecerá. Es un paso adicional que puede pasarse por alto en la prisa por bajarse del rodillo, pero es absolutamente necesario para conservar tus datos de entrenamiento. Aunque yo lo hice automáticamente, al revisar los problemas comunes reportados por los usuarios, este es uno de los más frecuentes.

Formas de Entrenar y Explorar en MyWhoosh

MyWhoosh ofrece diversas modalidades para que uses la plataforma según tus objetivos y preferencias. Aquí te presentamos las principales:

Pedaleo Libre (Free Ride)

Esta es la opción más simple para explorar. Simplemente eliges uno de los mundos virtuales disponibles y seleccionas una ruta dentro de él. Puedes decidir la longitud de la ruta o la cantidad de desnivel que buscas. Una vez elegido, empiezas a pedalear. Al igual que en otras plataformas virtuales, verás avatares de otros ciclistas rodando a tu alrededor mientras avanzas, lo que añade una sensación de compañía incluso en una rodada individual.

Elegir un Entrenamiento (Choose a Workout)

MyWhoosh cuenta con una extensa biblioteca de cientos de entrenamientos virtuales pre-diseñados. Estos entrenamientos están clasificados en categorías para facilitar la búsqueda, como entrenamientos de test (para determinar umbrales), anaeróbicos, sweet spot, tempo, VO2 max y tapering (afinamiento antes de una competición). Algunos de estos entrenamientos incluso vienen con videos de entrenadores de sesiones en vivo anteriores. Además, si sigues un plan de entrenamiento en TrainingPeaks que permite la descarga de sesiones, estas aparecerán automáticamente en la sección "My Workout". También tienes la flexibilidad de crear tus propios entrenamientos personalizados si tienes necesidades específicas.

Elegir un Plan (Pick a Plan)

Si buscas una estructura más a largo plazo, puedes optar por seguir uno de los planes de entrenamiento completos disponibles en la plataforma. MyWhoosh ha invertido significativamente en incorporar entrenadores de alto nivel para diseñar planes de entrenamiento sólidos y sesiones bien estructuradas. Estos planes están pensados para ayudarte a alcanzar diferentes objetivos ciclistas.

Rodar con Grupos de Ritmo (Go With a Pace Group)

Esta opción, llamada MyBunch 24x7, te permite unirte a un grupo virtual que mantiene un ritmo constante. Puedes elegir la distancia y la velocidad proyectada (basada en vatios por kilogramo o kilómetros por hora) que deseas seguir. La plataforma utiliza 'ciclistas bot' (controlados por la IA) para crear grupos virtuales. Puedes unirte a uno de estos grupos y pedalear con ellos, lo que proporciona la dinámica de rodar en grupo para un entrenamiento más entretenido o para mantener un ritmo específico de forma constante.

Unirse a una Clase en Vivo (Join a Live Class)

Como mencionamos anteriormente, puedes participar en una sesión de entrenamiento en vivo con un entrenador real. En estas clases, sigues un entrenamiento guiado que se desarrolla en las carreteras de MyWhoosh, mientras ves al entrenador en una pantalla dividida que te da instrucciones y motivación en tiempo real. Es una forma interactiva de realizar entrenamientos estructurados.

Participar en Carreras (Sign Up to Race)

Para aquellos con espíritu competitivo, MyWhoosh ofrece la posibilidad de participar en carreras. Hay opciones para carreras más casuales si solo quieres probar tu ritmo, pero también hay carreras más intensas e incluso eventos con premios en efectivo. Para estas últimas, generalmente se requieren verificaciones de datos como peso y precisión del potenciómetro para garantizar la equidad. Es recomendable consultar el calendario de eventos para ver las próximas carreras y sus requisitos.

Mi experiencia personal con MyWhoosh hasta ahora ha sido bastante fluida. No he tenido problemas de conexión a internet inesperados, la aplicación no se ha cerrado de forma aleatoria y la comunicación con mi rodillo inteligente ha sido excelente, ajustando la resistencia de manera efectiva según el terreno (en una rodada libre con subidas) o según las indicaciones del entrenamiento (añadiendo resistencia para los intervalos). El principal inconveniente que he notado es que agota la batería de mi iPhone de forma considerable, pasando de carga completa a alrededor del 20% después de una rodada de 90 minutos. Sin embargo, esto no es sorprendente considerando el brillo de la pantalla y el procesamiento gráfico necesario.

MyWhoosh vs. Zwift: Una Comparativa

Dado que Zwift ha sido durante mucho tiempo la plataforma dominante en el ciclismo virtual, es natural compararla con MyWhoosh. Aquí destacamos dónde sobresale cada una:

Donde MyWhoosh Sobresale:

¿Mencionamos que es gratuito? Este es, sin duda, su mayor punto a favor. Considerando que Zwift cuesta alrededor de 25 dólares al mes (un poco menos con un plan anual), MyWhoosh ofrece una alternativa de coste cero que es muy atractiva, especialmente para ciclistas que usan el rodillo de forma estacional o esporádica.

MyWhoosh también se siente un poco más simple y directo. Ofrece menos rutas y eventos que Zwift, y su pantalla de inicio está diseñada para que empezar a rodar sea más rápido, lo que puede ser una ventaja significativa para ciclistas menos experimentados o aquellos que no quieren perder tiempo navegando por muchas opciones. Si bien para algunos esto podría ser una desventaja por la menor variedad, para mí, facilitó el inicio al no sentirme abrumado por demasiadas elecciones.

El entrenamiento en vivo es definitivamente una característica destacada si eres alguien que echa de menos las clases de spinning dirigidas y necesita esa motivación extra en su entrenamiento sin la presión y el ritmo a menudo frenético de las carreras virtuales que pueden dificultar seguir la estructura real de tu sesión.

Donde Zwift Sobresale:

En MyWhoosh, las rutas y las rodadas suelen estar menos concurridas que en Zwift. Esto significa que hay menos competencia y menos avatares a tu alrededor, lo cual puede ser una desventaja para aquellos ciclistas que se motivan y rinden mejor al tener muchos otros ciclistas en cada ruta.

También hay menos eventos grupales y carreras organizadas en MyWhoosh en comparación con Zwift. En Zwift, prácticamente siempre hay algo ocurriendo a cualquier hora del día o de la noche, lo que facilita encontrar un evento que se ajuste a tu horario. MyWhoosh, al estar basado en los Emiratos Árabes Unidos, tiene una audiencia significativa en Oriente Medio y Europa, por lo que los horarios de muchos eventos en vivo y carreras pueden resultar complicados para el público de América del Norte.

La comunidad en Zwift es, sin duda, superior en términos de interacción. Los chats durante la rodada que he visto en MyWhoosh a menudo consisten en palabras o letras aleatorias, mientras que en Zwift, he presenciado cómo se forman amistades y se desarrollan conversaciones interesantes dentro de la sección de chat a lo largo de una rodada.

¿Deberías Cambiarte de Zwift a MyWhoosh?

La decisión de cambiar de plataforma depende en gran medida de tus necesidades y prioridades. Si actualmente eres un usuario leal de Zwift, un 'Zwiftie' por así decirlo, que adora la Isla Watopia y todas sus extensiones y características, probablemente no valga la pena hacer el cambio. Si bien encontrarás muchas similitudes en la experiencia básica de rodar en un mundo virtual, Zwift tiene su propia identidad y su vasta comunidad y ecosistema de eventos son difíciles de replicar.

Sin embargo, si tienes un presupuesto ajustado y necesitas una plataforma de ciclismo virtual gratuita que ofrezca características y funcionalidades similares a las de una plataforma de pago, MyWhoosh es, sin duda, la mejor opción disponible en el mercado en este momento. Ofrece entrenamientos estructurados, exploración de mundos, opciones de grupo y carreras sin coste alguno.

Preguntas Frecuentes sobre MyWhoosh

A continuación, respondemos algunas preguntas comunes que pueden surgir al considerar MyWhoosh:

¿MyWhoosh seguirá siendo gratuito?
Sí, según la información proporcionada por la propia plataforma, el plan es que MyWhoosh permanezca gratuito en el futuro previsible. Su modelo se basa en otros ingresos, no en suscripciones de usuario.

¿Puedo usar MyWhoosh si mi conexión a internet es inestable?
Sí, MyWhoosh cuenta con un modo offline que te permite seguir rodando incluso si pierdes la conexión a internet. La actividad se sincronizará una vez que la conexión se restablezca.

¿Necesito un dispositivo potente para usar MyWhoosh?
La aplicación requiere aproximadamente 6 GB de espacio de almacenamiento para su instalación. Aunque no requiere el hardware más potente, es un factor a considerar, especialmente en dispositivos móviles o tabletas más antiguas con espacio limitado.

¿Cómo me aseguro de que mis rodadas se guarden?
Es fundamental que después de finalizar una rodada, hagas clic en el botón "Cargar" (Upload). Si no realizas este paso, la actividad no se guardará en tu perfil de MyWhoosh ni se sincronizará con Strava o TrainingPeaks.

¿MyWhoosh es compatible con mi rodillo inteligente y mis sensores?
En general, MyWhoosh tiene buena compatibilidad con la mayoría de los rodillos inteligentes populares y sensores como monitores de frecuencia cardíaca. La conexión inicial suele ser rápida y sin problemas.

¿Hay entrenamientos estructurados y planes disponibles?
Sí, MyWhoosh ofrece una extensa biblioteca de entrenamientos pre-diseñados por entrenadores, clasificados por tipo. También puedes seguir planes de entrenamiento completos o crear tus propios entrenamientos personalizados.

¿Es MyWhoosh adecuado para principiantes?
Sí, la interfaz de MyWhoosh puede resultar más simple y menos abrumadora que la de otras plataformas con más opciones, lo que puede facilitar el inicio para ciclistas virtuales novatos.

¿Puedo competir contra otros ciclistas en MyWhoosh?
Sí, la plataforma ofrece la posibilidad de participar en carreras, desde eventos casuales hasta competiciones más serias con verificación de datos e incluso premios en efectivo.

¿Puedo sincronizar mis actividades con Strava o TrainingPeaks?
Sí, MyWhoosh permite sincronizar tus actividades con Strava y TrainingPeaks. Se recomienda configurar esta conexión a través de la interfaz web de MyWhoosh para mayor facilidad.

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