Are Nike cycling shoes good?

¿Valen la pena las zapatillas Nike de ciclismo?

08/02/2022

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Durante años, Nike fue un nombre importante en el ciclismo, equipando a algunos de los atletas más reconocidos. Sin embargo, tras ciertos acontecimientos, la marca se retiró del mercado de zapatillas y equipamiento específico para bicicletas. Esta ausencia dejó un vacío para muchos ciclistas que apreciaban la calidad y el diseño de Nike. Pero ahora, la espera ha terminado. Nike está de vuelta en el juego del ciclismo, al menos en parte, con un nuevo modelo diseñado para satisfacer las demandas del ciclista moderno: las Nike SuperRep Cycle.

Las Nike SuperRep Cycle marcan el regreso de Nike al calzado de ciclismo después de mucho tiempo. A diferencia de sus predecesoras de principios de los 2000, este modelo está publicitado principalmente como una zapatilla para ciclismo de interior. Esto es una estrategia inteligente, considerando el auge masivo de plataformas de fitness en casa como Peloton y las máquinas de ciclismo indoor de NordicTrack. Sin embargo, la realidad es que muchos ciclistas también querrán usarlas en sus bicicletas de carretera o de montaña. Para evaluar su rendimiento en ambos escenarios, hemos probado las SuperRep Cycle con sistemas de pedales SPD (comúnmente usados en indoor y MTB) y SPD-SL (el estándar en ciclismo de carretera).

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Comodidad: Un Aspecto Destacado

Una de las primeras cosas que sorprende de las Nike SuperRep Cycle es su excepcional comodidad, algo que no siempre es fácil de encontrar en zapatillas de ciclismo, que a menudo priorizan la rigidez y el ajuste ceñido. Nike ha optado por un enfoque diferente aquí. La anchura de estas zapatillas es notablemente amplia, lo cual es una desviación bienvenida de la norma de Nike en calzado de rendimiento, que suele ser más estrecho. Esta amplitud es una gran ventaja, ya que permite que el pie se acomode cómodamente, especialmente durante sesiones largas de pedaleo donde los pies tienden a hincharse.

Es importante tener en cuenta que, aunque son amplias, el ajuste en longitud puede ser un poco pequeño. En nuestras pruebas, un pie talla 12.5 habitual se sintió corto, siendo necesaria una talla 13 para un ajuste perfecto. Una vez que se encuentra la talla correcta, la sensación es la de estar usando unas de las zapatillas de ciclismo más cómodas disponibles. Cuentan con un generoso acolchado en la zona del talón que mejora la sujeción sin generar puntos de presión. La puntera está rodeada por un material de malla suave y muy cómodo, que además contribuye a la ventilación. Esta caja de puntera amplia es particularmente beneficiosa, ofreciendo a los dedos espacio para moverse incluso al final de un recorrido exigente, evitando la sensación de compresión o entumecimiento.

Sistema de Ajuste y Sujeción

El sistema de cierre de las Nike SuperRep Cycle se basa en dos correas de velcro: una situada sobre la puntera y otra en la parte superior del empeine. Esta configuración es muy similar a la que se utiliza en muchas zapatillas de ciclismo específicas para triatlón. La razón es simple: permite poner y quitar las zapatillas de forma muy rápida y sencilla, algo crucial en las transiciones de triatlón, pero también conveniente para las clases de ciclismo indoor o simplemente para la comodidad diaria.

Si bien estas correas de velcro no ofrecen la micro-regulación o la sujeción extremadamente firme de los sistemas BOA (dial giratorio), cumplen su función de manera efectiva. Durante las pruebas, no experimentamos problemas significativos con la sujeción. El talón se mantuvo seguro en todo momento, incluso al pedalear a altas velocidades o al aplicar potencia máxima. La correa superior está bien acolchada, lo que evita que se sienta una presión incómoda sobre el pie. La correa de la puntera, por su parte, contribuye a que la zapatilla se sienta muy segura en movimientos laterales, lo cual es ideal para las rutinas de ciclismo indoor que a menudo incluyen ejercicios de pie o que requieren estabilidad en diferentes planos.

Transferencia de Potencia: Suficiente para su Propósito

La suela de las Nike SuperRep Cycle está fabricada en una sola pieza de plástico de nylon. La rigidez de la suela es un factor crítico en las zapatillas de ciclismo, ya que una suela más rígida permite una transferencia de potencia más eficiente del ciclista a los pedales. Las zapatillas de gama alta suelen utilizar fibra de carbono, que es el material más rígido disponible, para maximizar esta eficiencia.

Las SuperRep Cycle, al estar diseñadas pensando en el ciclismo indoor y ciclistas menos experimentados, utilizan nylon, que ofrece una rigidez comparable a la de las zapatillas de ciclismo de nivel de entrada. No esperábamos encontrar fibra de carbono en un modelo enfocado principalmente al indoor a este precio. La transferencia de potencia que ofrecen no es de élite, pero es más que adecuada para el uso previsto. En salidas rápidas, donde se mantienen velocidades elevadas, el pedaleo se sintió eficiente y la suela no mostró flexión notable al acelerar. Sin embargo, sí se percibió la cala a través de la suela más de lo que ocurriría con zapatillas de carbono más rígidas y con mejor aislamiento. Aun así, se comportaron muy bien con el sistema de dos tornillos SPD utilizado en la mayoría de las clases de indoor.

Materiales y Compatibilidad de Calas

Los materiales utilizados en las Nike SuperRep Cycle son de buena calidad y contribuyen tanto a la comodidad como a la ventilación. La puntera y el mediopié están cubiertos por una malla expuesta que es suave al tacto y muy aireada. La ventilación es excelente, lo que asegura que los pies no se sobrecalienten durante sesiones intensas de indoor o salidas veraniegas. Incluso en condiciones de calor extremo, los pies se mantuvieron frescos.

La suela, como mencionamos, es de nylon rígido, que ofrece una buena durabilidad y transferencia de potencia para su gama. En cuanto a la compatibilidad con calas, Nike ha incluido un sistema de inserciones intercambiables de 2 y 3 agujeros. Esto significa que puedes usar tanto calas SPD (2 agujeros, comunes en indoor y MTB) como calas SPD-SL o Look KEO (3 agujeros, estándar en carretera). Tradicionalmente, la compatibilidad de calas viene integrada en la estructura de la zapatilla. La elección de Nike de incluir piezas separadas para los diferentes sistemas es algo inusual y, aunque ofrece versatilidad, aumenta el riesgo de perder alguna de las inserciones. Es crucial recordar que las zapatillas no incluyen las calas en sí, por lo que deberás adquirir el juego de calas compatible con tus pedales por separado.

¿Para Quién Son las Nike SuperRep Cycle?

Considerando todas sus características, las Nike SuperRep Cycle son una excelente opción para varios perfiles de ciclistas:

  • Ciclistas de Interior: Son perfectas para usuarios de plataformas como Peloton, Zwift o clases de spinning en gimnasios. Su versatilidad con sistemas de 2 y 3 agujeros y su enfoque en la comodidad las hacen ideales para este entorno.
  • Ciclistas Principiantes en Exterior: Si estás empezando en el ciclismo de carretera o montaña y quieres dar el salto a los pedales automáticos, estas zapatillas son una buena puerta de entrada. Ofrecen un rendimiento adecuado sin la rigidez extrema o el coste de modelos de competición.
  • Ciclistas que Priorizan la Comodidad: Si buscas unas zapatillas de ciclismo que sean ante todo cómodas para rutas de recuperación o entrenamientos menos intensos, el ajuste amplio y acolchado de las SuperRep Cycle es un gran punto a favor.
  • Fans de Nike: Evidentemente, si eres un seguidor de la marca y has estado esperando su regreso al ciclismo, estas zapatillas te permitirán pedalear con el estilo y la marca que prefieres.

No son la mejor opción para ciclistas de competición o aquellos que buscan maximizar cada vatio de potencia, ya que la suela de nylon no ofrece la misma eficiencia que una de carbono de gama alta. Pero para la gran mayoría de ciclistas aficionados o aquellos centrados en el indoor, son una elección muy sólida.

Tabla Comparativa: Pros y Contras

AspectoProsContras
ComodidadMuy alta, ajuste amplio, acolchado en talón, puntera espaciosa.Puede calzar media talla pequeña en longitud.
AjusteCorreas de velcro fáciles de usar.Menos micro-ajuste que sistemas BOA.
Transferencia de PotenciaBuena para su gama (suela de nylon).Inferior a suelas de carbono de gama alta.
VentilaciónExcelente gracias a la malla.Ninguno.
Compatibilidad de CalasCompatible con sistemas de 2 y 3 agujeros.Las inserciones son piezas separadas (riesgo de pérdida). No incluye calas.
VersatilidadAdecuadas para indoor y principiantes/aficionados en exterior.No ideales para competición de alto nivel.
PrecioAcorde a su segmento (aproximadamente $120).Ninguno.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Son las Nike SuperRep Cycle solo para ciclismo indoor?

Aunque Nike las publicita para indoor, son perfectamente funcionales para ciclismo al aire libre, especialmente para ciclistas principiantes o aficionados. Son compatibles con los sistemas de calas más comunes tanto en indoor como en carretera/MTB (con adaptadores).

¿Qué tipo de calas necesito para las Nike SuperRep Cycle?

Son compatibles con calas de 2 agujeros (tipo SPD, comunes en MTB y indoor) y calas de 3 agujeros (tipo SPD-SL o Look KEO, comunes en carretera). La zapatilla viene con inserciones para ambos sistemas, pero las calas en sí deben comprarse por separado.

¿Cómo es el ajuste de talla?

Generalmente, calzan media talla más pequeñas en longitud que el tamaño habitual. Se recomienda probarse medio número más del que usas normalmente.

¿Son cómodas para rutas largas?

Sí, la comodidad es uno de sus puntos fuertes. Su ajuste amplio, la puntera espaciosa y el buen acolchado las hacen muy cómodas incluso en sesiones de pedaleo prolongadas.

¿Ofrecen buena transferencia de potencia para competir?

La transferencia de potencia es buena para ciclismo recreativo o indoor, pero la suela de nylon no es tan rígida como las suelas de carbono de las zapatillas de competición de gama alta. No son la mejor opción si tu objetivo principal es la máxima eficiencia en competición.

¿Cuál es la diferencia entre sistemas de 2 y 3 agujeros?

Los sistemas de 2 agujeros (como SPD) suelen tener calas más pequeñas y a menudo empotradas en la suela, lo que facilita caminar con ellas. Son comunes en MTB y ciclismo indoor. Los sistemas de 3 agujeros (como SPD-SL o Look KEO) usan calas más grandes que sobresalen de la suela, lo que dificulta caminar, pero ofrecen una plataforma más grande y estable para la transferencia de potencia en ciclismo de carretera.

Conclusión

Las Nike SuperRep Cycle representan un sólido regreso de Nike al mercado del calzado de ciclismo. Se destacan por su excepcional comodidad, su ajuste amplio (una rareza bienvenida en Nike), buena ventilación y una versatilidad notable gracias a su compatibilidad con los principales sistemas de calas. Si bien no son las zapatillas más rígidas del mercado ni están diseñadas para ciclistas de élite que buscan cada ventaja marginal en transferencia de potencia, son una opción fantástica y a un precio razonable ($120) para ciclistas de interior, principiantes en exterior y cualquiera que valore la comodidad por encima de la rigidez extrema. Son ligeras, transpirables y, para muchos, el simple hecho de poder volver a llevar unas Nike sobre la bicicleta será un gran atractivo. Si encajas en alguno de estos perfiles, las SuperRep Cycle son definitivamente dignas de consideración.

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