11/03/2024
En el mundo del ciclismo de carretera, la conexión entre el ciclista y la bicicleta se materializa en los pedales. Elegir el sistema adecuado es crucial para la comodidad, la eficiencia y, en ocasiones, para la capacidad de medir tu rendimiento. Dos gigantes dominan este espacio: Look y Shimano. Pero, ¿qué ocurre cuando introduces un medidor de potencia como el Favero Assioma en la ecuación? Surgen preguntas sobre compatibilidad, rendimiento y las diferencias clave entre estos sistemas. Este artículo busca desentrañar esas dudas, ofreciendo una comparación detallada y respondiendo a las preguntas más comunes.
Compatibilidad: Calas Look Keo y Pedales Favero Assioma
Una de las preguntas más frecuentes entre los ciclistas que consideran adquirir un medidor de potencia basado en el pedal es la compatibilidad de las calas. Si ya utilizas pedales Look Keo, te alegrará saber que los pedales medidores de potencia Favero Assioma están diseñados para ser compatibles con las calas Look o Look Keo. De hecho, un juego de calas Look suele venir incluido en el embalaje de los pedales Assioma.
Sin embargo, es vital tener en cuenta una precaución importante mencionada por Favero: no debes usar las calas originales proporcionadas con los pedales Favero Assioma en tus pedales Look Keo estándar. Aunque las calas Look/Keo funcionan con Assioma, las calas específicas de Assioma no deben usarse con pedales Look Keo. También es fundamental nunca utilizar calas desgastadas, ya que pueden atascarse en el pedal.
Otra consideración práctica es la curva de la suela de la zapatilla. En ocasiones, una curva pronunciada puede doblar la cala debido a su ángulo, impidiendo que encaje correctamente en el pedal. En estos casos, puede ser necesario instalar una cuña debajo de la parte trasera de la cala para corregir el ángulo.
¿Qué pasa con las calas Shimano?
Si eres un usuario fiel de Shimano y sus calas SPD-SL, la compatibilidad directa con los pedales Favero Assioma no es posible de la misma manera. Sin embargo, Favero ofrece una solución. Puedes adquirir los ejes de pedal Favero Assioma y transferir el cuerpo completo del pedal Shimano a este eje. Esto te permite seguir utilizando tus calas Shimano con el sistema de medición de potencia Favero. Esta opción, conocida como Favero Assioma Shi, está disponible únicamente en versión dual (con sensores en ambos pedales).
Favero Assioma: UNO vs DUO
Para aquellos interesados en los medidores de potencia Favero Assioma, es útil conocer la diferencia entre las versiones UNO y DUO. Los pedales UNO tienen un sensor de potencia solo en el pedal derecho, estimando la potencia total basándose en esa lectura. La versión DUO, en cambio, cuenta con un sensor en cada pedal, proporcionando una lectura más precisa de la potencia generada por cada pierna. Dos sensores ofrecen una lectura más exacta del pedaleo completo.
La Gran Rivalidad: Pedales de Carretera Look vs Shimano
Más allá de la compatibilidad con medidores de potencia, la elección entre pedales Look y Shimano es una de las decisiones más comunes para los ciclistas de carretera. Ambas marcas ofrecen sistemas robustos y fiables, pero con diferencias clave en diseño, tecnología y sensaciones.
Un Vistazo a la Historia
Look fue la marca pionera en introducir el concepto de pedal "clipless" (sin rastrales) para bicicletas de carretera, adaptando la tecnología de sus fijaciones de esquí. Bernard Hinault ganó el Tour de Francia de 1984 con el pedal Look PP65 original, cuyo diseño sentó las bases para los pedales modernos. Shimano, por su parte, desarrolló su propio sistema que, inicialmente, no sujetaba la zapatilla con tanta seguridad. En la década de 1990, Shimano obtuvo la licencia de la tecnología patentada de Look, dando origen al sistema de pedales de carretera Shimano SPD-SL.
En 2004, Look rediseñó sus pedales lanzando la gama Keo con una interfaz de cala más estrecha. Shimano mantuvo su sistema de cala más ancha de la era anterior, lo que explica por qué los pedales Look modernos tienden a ser un poco más estrechos que los de Shimano.
Gamas de Pedales: De Entrada a Alta Gama
Ambas marcas ofrecen pedales en una variedad de niveles de especificación para adaptarse a diferentes presupuestos y necesidades. En la gama de entrada, Shimano ofrece el RS500 con cuerpo de composite negro, diseñado para facilitar el enganche y desenganche. Look compite con el Keo Classic 3, también con cuerpo de composite y tensión de muelle ajustable, pero ofreciendo un peso ligeramente menor (280g frente a 320g del RS500). Look también tiene el Classic 3 Plus, que añade superficies de contacto metálicas para mayor rigidez.
Ascendiendo en la gama, Look presenta el Keo 2 Max, también con cuerpo de composite pero con una superficie de contacto mayor (260g). Esta mayor superficie, según Look, mejora la transferencia de potencia, aunque utiliza las mismas calas que el Classic 3. Tanto Look como Shimano pasan a cuerpos de pedal de carbono en gamas superiores.
Los pedales Shimano 105 (cuerpo de carbono, 265g) ofrecen una reducción de peso significativa respecto al RS500. El equivalente en Look es el Keo 2 Max Carbon (250g).
Tecnología de Muelle: Lámina de Carbono vs Muelle Helicoidal
La diferencia tecnológica más notable en la gama alta de Look es la introducción de la tecnología Blade (lámina) en pedales como el Keo Blade. En lugar de utilizar un muelle helicoidal tradicional como los modelos de gama baja de Look y toda la gama Shimano, los pedales Blade utilizan una lámina de carbono para el mecanismo de cierre.
Esto tiene ventajas y desventajas. Resulta en un cuerpo de pedal notablemente más pequeño y aerodinámico, aunque el área de contacto con la cala aumenta. El Keo Blade (230g) es más ligero que el Shimano Ultegra (248g). Look rediseñó sus pedales Keo Blade en 2024 para hacerlos más aerodinámicos y aumentar ligeramente el área de contacto.
Como contrapartida, a diferencia de los muelles helicoidales con tensión ajustable, las láminas Blade tienen tensiones de liberación fijas. El Keo Blade viene con una lámina de 8Nm instalada y una de 12Nm en la caja; también se pueden adquirir láminas de 16Nm y 20Nm. Además, la lámina puede ser propensa a crujidos si le entra suciedad o arenilla.
En la cima de la gama Shimano se encuentran los pedales Dura-Ace (228g), que también reducen la altura del eje (stack height) a 14.6mm (frente a 16.5mm del Ultegra). Look declara una altura de eje de 14.8mm para sus pedales Blade (frente a 17.3mm para los Keo 2 Max con muelle). Una menor altura del eje contribuye a la eficiencia del pedaleo, y en este aspecto, ambos sistemas son muy similares en la gama alta.
Look va un paso más allá en la gama alta ofreciendo el Keo Blade Ceramic (eje de acero, 230g) y el Keo Blade Ceramic Ti (eje de titanio, 190g), que se sitúan por encima del precio del Dura-Ace. Estos pedales de gama superior vienen con una lámina de 16Nm instalada y una de 12Nm en la caja.
Las Calas: El Vínculo con la Zapatilla
Las calas son una parte esencial del sistema y una fuente importante de ajuste. Ambos sistemas ofrecen múltiples opciones de flotabilidad (float), que es el grado de movimiento lateral que permite la zapatilla sobre el pedal antes de desengancharse.
En el caso de Shimano, las calas amarillas estándar proporcionan 6 grados de flotabilidad. Las calas rojas ofrecen cero grados de flotabilidad (fijas), mientras que las calas azules se sitúan en un punto intermedio con 2 grados de flotabilidad centrada en el punto de enganche delantero.
Las calas Look ofrecen una opción con más flotabilidad: las calas grises estándar proporcionan 4.5 grados. También se pueden adquirir calas rojas para 9 grados y calas negras para cero grados (fijas). Las calas Look son ligeramente más fáciles de reemplazar cuando se desgastan gracias al "Memory Clip", una pieza de plástico separada que se atornilla a la suela. Al reemplazar la cala desgastada, puedes quitarla manteniendo el Memory Clip en su lugar, lo que facilita colocar la nueva cala en la misma posición exacta sin necesidad de marcar el contorno anterior.
Históricamente, las calas Look tenían reputación de desgastarse rápidamente, pero esto se ha mejorado con inserciones más duras en las calas más recientes. El desgaste tiende a concentrarse en el punto de enganche delantero y las prominencias traseras en ambos sistemas. Se puede extender la vida útil de las calas Look y Shimano usando cubiertas para calas al caminar, aunque pueden ser un poco engorrosas de poner y quitar.
En cuanto a la apariencia, las calas Look, con su perfil más estrecho, pueden parecer más estéticas en zapatillas de carretera de gama alta, especialmente en tallas pequeñas donde las calas Shimano tienden a sobresalir más a los lados de la suela. Shimano enfatiza la estabilidad proporcionada por su área de contacto amplia entre la cala y el pedal en la parte trasera, una posible ventaja de su sistema. Sin embargo, con una zapatilla de suela rígida, el aumento en la estabilidad del pie sobre Look es probablemente marginal.
Ajustabilidad: Ancho de Eje (Q-Factor)
Si necesitas un ancho de eje (Q-Factor) mayor, Shimano podría ser una mejor opción. Aunque el ajuste lateral de las calas en la suela permite cierto margen (Look cita 4mm), Look ofrece arandelas espaciadoras de 2mm que se pueden montar en el eje del pedal para desplazarlo hacia afuera.
En contraste, los pedales Shimano Ultegra y Dura-Ace están disponibles con ejes 4mm más largos, lo que permite un mayor espaciado lateral. Ambos sistemas ofrecen menos ajustabilidad que los pedales Speedplay, por eso estos últimos suelen ser recomendados por biomecánicos para abordar problemas de ajuste específicos.
Opciones de Medidor de Potencia
Como mencionamos al principio, una razón por la que podrías elegir el sistema Look sobre Shimano es si buscas un medidor de potencia basado en el pedal. Hay más opciones que utilizan calas Look que Shimano, incluyendo Favero Assioma y los propios pedales con medidor de potencia de Look.
Garmin también ofrece una interfaz Look para sus pedales Rally, además de opciones Shimano SPD-SL y Shimano SPD (MTB). Como se explicó, puedes adaptar el medidor Favero para funcionar con calas Shimano comprando el eje Favero y acoplando tu propio cuerpo de pedal Shimano.
Existe también un medidor de potencia compatible con Speedplay, los pedales Wahoo Speedplay Power. La mayoría de estos medidores están disponibles en versiones de medición simple (un pedal) o dual (ambos pedales), con la excepción de los ejes Favero Assioma Shi, que solo son duales.
En Foco: El Pedal Look Keo Blade Carbon
El Keo Blade Carbon es un ejemplo destacado de la tecnología de gama alta de Look. Diseñado con un enfoque en la competición, este pedal busca mejorar la experiencia de la tecnología de lámina. Es el resultado de años de desarrollo y la retroalimentación de ciclistas profesionales.
Ligero, aerodinámico y potente, el Keo Blade Carbon se posiciona como una herramienta para optimizar el rendimiento. Se destaca por tener una de las mejores relaciones peso/potencia en su clase. Su diseño integra completamente la lámina para una aerodinámica mejorada. Está disponible en versión Ti (eje de titanio) con un peso de 95g por pedal, o en versión CrMo (eje de cromoly) con un peso de 110g por pedal. Ofrece tres niveles de tensión de liberación intercambiables: 12, 16 y 20 Nm.
El eje del nuevo CARBON BLADE ha sido rediseñado, construido alrededor de un eje sobredimensionado y rodamientos de rodillos y agujas internos ubicados directamente bajo la plataforma. Esta construcción, según Look, ahorra aproximadamente 2 vatios a 100 rpm y aumenta la rigidez en un 25%, mejorando la transmisión de potencia. Se ha prestado especial atención a la resistencia al agua, mejorada en un 120% mediante un nuevo tapón final con junta tórica y un doble sello interno.
La plataforma del CARBON BLADE está equipada con una placa de acero inoxidable de 67mm de ancho, optimizando el área de contacto cala/pedal con 700 mm² de superficie. Esto, combinado con el cuerpo de carbono, contribuye a una transferencia de potencia eficiente y una rigidez mejorada.
Conclusión
En resumen, la elección entre los sistemas de pedales Look y Shimano no presenta diferencias abismales en cuanto a rendimiento puro en la gama alta. Ambos ofrecen excelente durabilidad y bajo mantenimiento. Mientras que los pedales de gama superior son inversiones importantes, los modelos más económicos son componentes fiables que durarán más que elementos como la cadena o el cassette.
Las diferencias clave radican en la sensación del enganche/desenganche (lámina vs muelle), las opciones de flotabilidad (Look ofrece hasta 9 grados, Shimano hasta 6), la apariencia de las calas (Look más estrecha) y las opciones de ajustabilidad del ancho de eje (Shimano con ejes más largos). Además, si tu prioridad es usar un medidor de potencia basado en el pedal, el sistema Look ofrece actualmente una mayor variedad de opciones compatibles.
Cuarenta años después del pedal original de Look, ambos sistemas siguen siendo opciones populares tanto para aficionados como para profesionales, y la elección final a menudo se reduce a la preferencia personal, el equipamiento existente o necesidades específicas de ajuste o medición de potencia.
Preguntas Frecuentes
P: ¿Qué calas son compatibles con los pedales Favero Assioma?
R: Puedes usar calas Look o Look Keo con los pedales medidores de potencia Assioma. Un juego de calas Look viene incluido en el embalaje.
P: ¿Puedo usar calas Shimano con pedales Favero?
R: Puedes comprar ejes de pedal Favero Assioma y transferir el cuerpo completo del pedal Shimano a ellos. Luego, podrás usar tus calas Shimano. Esta opción se llama Assioma Shi y solo es dual.
P: ¿Cuál es la diferencia entre los pedales Favero UNO y DUO?
R: Los pedales UNO tienen un sensor de potencia solo en el pedal derecho, mientras que la versión DUO lo tiene en ambos pedales. Dos sensores proporcionan una lectura más precisa del pedaleo total.
P: ¿Son intercambiables las calas Look y Shimano?
R: No, las calas Look (o Look Keo) no son compatibles con los pedales Shimano SPD-SL, ni las calas Shimano SPD-SL con los pedales Look Keo. Cada sistema requiere sus calas específicas.
P: ¿Qué sistema ofrece mayor flotabilidad?
R: El sistema Look ofrece calas con hasta 9 grados de flotabilidad (calas rojas), mientras que Shimano ofrece calas con hasta 6 grados (calas amarillas).
P: ¿Se puede ajustar la tensión de desenganche en los pedales Look Blade?
R: Los pedales Look Blade utilizan láminas de carbono con tensiones fijas. La tensión se ajusta intercambiando la lámina por una de diferente rigidez (por ejemplo, 8, 12, 16 o 20 Nm).
P: ¿Qué sistema es potencialmente mejor para ajustar un ancho de eje (Q-Factor) más amplio?
R: Shimano ofrece pedales Ultegra y Dura-Ace con ejes 4mm más largos, lo que proporciona un mayor ajuste lateral que las arandelas espaciadoras de 2mm de Look. Speedplay suele ofrecer la mayor ajustabilidad en general.
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