Guantes Ciclismo Invierno: Guía Completa

El ciclismo en invierno puede ser una experiencia pacífica y meditativa, pero solo si estás equipado adecuadamente. Mantener las manos cálidas, secas y, lo más importante, cómodas es crucial cuando se pedalea en condiciones frías. Nuestras extremidades son las primeras en enfriarse a medida que la temperatura central de nuestro cuerpo desciende. Por ello, elegir el par de guantes adecuado puede marcar una gran diferencia, incluso motivándote a salir al frío.

Por Qué Nuestras Manos se Enfrían al Pedalear en Invierno

Parte de la razón por la que nuestras manos se enfrían es una respuesta mecánica de nuestro cuerpo que controla el flujo sanguíneo a medida que descienden nuestras temperaturas centrales. Cuando empezamos a sentir frío o pedaleamos a menor intensidad, el cuerpo bombea menos sangre a nuestras extremidades y la envía en su lugar a nuestro núcleo para mantener nuestra temperatura interna. Es por eso que nuestras manos y pies suelen ser algunas de las primeras áreas en empezar a sentir frío. Nuestros vasos sanguíneos también se estrechan en clima frío, lo que restringe aún más la cantidad de sangre caliente que llega a nuestras extremidades. Si logras mantenerte bien abrigado en general (por ejemplo, con una buena chaqueta y capas base), tus manos deberían permanecer más cálidas por más tiempo. A veces, esto significa ejercitarse a una mayor intensidad, lo que debería hacer que el oxígeno, transportado por la sangre, se distribuya de manera más completa por todo el cuerpo.

Assos Winter vs. Ultraz: Entendiendo las Diferencias

Al comparar los guantes de invierno estándar de Assos con el modelo Ultraz, la diferencia clave radica en el aislamiento adicional y los materiales reforzados del Ultraz. En comparación con los guantes Winter estándar, el modelo Ultraz añade un puño de neopreno y un forro aislante a un material softshell más robusto. Esto aumenta significativamente la retención de calor detrás del exterior transpirable y resistente a la intemperie. Si bien los guantes Winter estándar ya ofrecen protección, los Ultraz están diseñados para condiciones más frías y desafiantes, proporcionando una capa extra de calidez y protección donde más se necesita.

Guantes Para Todo Terreno en Invierno

La mayoría de las personas no pasan horas rodando en el clima más frío, incluso en lugares donde hace relativamente frío. Si necesitas un guante cálido, pero sueles saltarte los días extremos, estas opciones son adecuadas para los días más fríos en los que sí saldrás.

Gore C5 Gore-Tex Gloves

Los guantes Gore C5 se consideran excelentes guantes de invierno para todo tipo de clima. Gore inventó la idea de una membrana transpirable, y aunque no todas sus membranas son impermeables, la de los C5 Gore-Tex Gloves es completamente impermeable. Esto los convierte en los guantes totalmente impermeables más cálidos que ofrece Gore. Sin embargo, es importante notar que, aunque la membrana es impermeable, el agua puede entrar por la muñeca y las telas exteriores pueden retener agua. La palma de cuero sintético y la tela superior son más pesadas que en otras opciones, lo que los hace resistentes a la lluvia y al uso diario. Suelen encontrarse a buenos precios. No tienen compatibilidad con pantalla táctil.

Galibier Ardennes Winter Gloves (Opción Económica)

Los guantes Galibier Ardennes se llevan el puesto de mejor opción económica. Son guantes más ligeros, pero rinden por encima de su precio. Son cómodos, resistentes y ofrecen buena calidez por lo que cuestan. También funcionan con pantalla táctil (un dedo), algo que no todos los guantes de esta guía ofrecen. No serán súper cálidos en temperaturas bajo cero y no se comportarán tan bien en mojado, pero para un par de guantes asequibles y de buena calidad para todo tipo de ciclismo invernal y en clima frío, son una muy buena compra.

Guantes de Invierno Profundo

Esta sección contiene lo que la mayoría consideraría guantes especializados. Cuando necesitas salir en bicicleta por la nieve, tienes el síndrome de Raynaud o simplemente te aventuras cuando pocos otros están dispuestos, querrás considerar algo de esta sección. Los guantes tipo langosta (lobster) son generalmente la opción más cálida, ya que agrupan los dedos para conservar el calor, aunque sacrifican algo de destreza.

Gore Wear Gore-Tex Insulated Trigger Gloves

Estos son descritos como algunos de los guantes más cálidos probados. Para rodar en invierno frío y de baja intensidad, son ideales gracias a una generosa cantidad de aislamiento Polartec Primaloft Gold. Tienen un diseño tipo langosta, pero en lugar de agrupar todos los dedos, el índice está separado y los dedos medio, anular y meñique están juntos. Esta disposición mantiene una sorprendente cantidad de destreza. Como es de esperar de Gore, son altamente resistentes al agua y muy transpirables gracias al forro Gore-Tex ePE. Su puño voluminoso puede dificultar meterlo bajo mangas de chaqueta ajustadas.

Otras Opciones de Invierno Profundo

Anteriormente, los Pearl Izumi AmFib Lobster Glove eran una opción destacada para condiciones de invierno profundo y seco. Los Rapha Deep Winter gloves son una opción cara pero lujosa y muy efectiva para mantener los dedos calientes en temperaturas bajo cero, aunque no son los mejores en clima húmedo. El Maap Apex Deep Winter glove es otra opción premium que combina materiales reciclados y calidez con un diseño de cinco dedos, aunque tampoco destaca en mojado.

Guantes Para Clima Húmedo

Al igual que los guantes de invierno profundo, los guantes para clima húmedo son un poco especializados. Muchas personas simplemente se saltarán las salidas lluviosas en favor de interiores. Para aquellos que se aventuran cuando llueve, e incluso cuando está justo por encima del punto de congelación y llueve, estas son las opciones.

Velotoze Waterproof Neoprene

Los guantes de neopreno parecen la solución perfecta para rodar bajo la lluvia. En realidad, esto es cierto, pero solo cuando la lluvia es razonablemente cálida o estás rodando duro y generando más calor. Siempre que el aire no esté demasiado frío, tus manos se mojarán, luego calentarán el agua en el neopreno y estarás abrigado. Son cómodos, con excelente sellado para evitar que el agua entre por las costuras. Tienen un puño largo diseñado para usarse contra la piel. Aunque no son oficialmente compatibles con pantalla táctil, funcionan sin protector de pantalla. No son una solución mágica en temperaturas cercanas a cero por sí solos, pero combinados con algo como un guante tipo langosta, pueden extender su uso.

Guantes Shell (Capa Exterior)

Estos guantes están diseñados para usarse sobre otros guantes para añadir una capa impermeable. El concepto es que ninguna membrana es indefinidamente impermeable, y un shell sin capacidad de absorción de agua es una buena opción.

Los Assos RSR Thermo rain shell gloves son un producto específico diseñado para usarse sobre guantes estándar del mismo tamaño. Son de cinco dedos, de material fino y elástico que no absorbe agua. Aunque el tejido es impermeable, Assos elige no sellar completamente las costuras, por lo que eventualmente filtrarán agua. Funcionan mejor usándolos sobre guantes de neopreno en lluvia fría. Tienen compatibilidad táctil en el pulgar.

Los Sportful Lobster Gloves son guantes shell tipo langosta, diseñados también para usarse sobre otros guantes. A diferencia de los Assos, tienen un material exterior más resistente y un diseño tipo langosta que añade calidez. Sportful tampoco sella todas las costuras, por lo que también filtrarán agua. La ventaja es que, incluso cuando entra agua, no hay aislamiento que la retenga y se sature. Funcionan muy bien sobre guantes de neopreno en lluvia fría, donde el neopreno atrapa el agua que entra y esta se calienta con el cuerpo. Son más voluminosos que los Assos, pero ofrecen gran agarre en la palma y se pliegan pequeños para llevarlos. No respiran bien en temperaturas más cálidas.

Guantes Ligeros / Para Principios de Temporada

Si eres propenso al calor, ruedas donde no hace tanto frío, o necesitas algo para otoño y primavera, estos guantes se adaptarán mejor a tus necesidades.

Castelli Perfetto RoS Gloves

Son guantes ligeros que utilizan Gore-Tex Infinium en la capa exterior, lo que los hace completamente cortavientos y altamente transpirables, con un alto grado de resistencia al agua (aunque no se consideran impermeables). Cuentan con un tratamiento repelente al agua duradero (DWR) y un diseño minimalista de costuras. El interior es de forro polar para mayor calidez sin gran volumen. Son fáciles de guardar en un bolsillo del maillot y ofrecen una calidez considerable para su peso. Ideales para rodar a mayor intensidad en frío o para inviernos menos rigurosos.

Giro Xnetic H20 Gloves

Estos son una opción ligera y cómoda para días más suaves. Son guantes de punto con una membrana cortavientos incorporada y una membrana impermeable, aunque el exterior de punto retendrá agua. Funcionan bien en temperaturas donde, aunque se mojen, el agua se calienta. Se sienten como un guante de punto cómodo más que un guante de alto rendimiento. No esperes que los controles táctiles funcionen bien, aunque tienen un punto conductor.

Pearl Izumi Summit WxB NeoShell Gloves

Aunque se etiquetan como guantes de montaña, funcionan muy bien en carretera. Combinan una palma de ante sintético con un dorso de Polartec NeoShell, un tejido impermeable, transpirable y cortavientos. No están diseñados para ser completamente impermeables en un diluvio, pero el NeoShell maneja un rango de temperaturas más amplio sin acumulación de sudor. La palma ofrece buen agarre con silicona extra en pulgar e índice. Tienen una fina capa de forro polar en el interior. Cuentan con funcionalidad táctil en índice y pulgar, aunque a veces requiere alinear el dedo correctamente.

Consideraciones Adicionales

Existen otras opciones notables como los Q36.5 Termico gloves, que ofrecen versatilidad en un amplio rango de condiciones invernales con buen aislamiento y destreza, aunque su compatibilidad táctil no es ideal. Para el Reino Unido, los Madison DTE Waterproof gloves son una opción cómoda y asequible con costuras selladas. El Dissent 133 Layered Glove System es un sistema modular que cubre un amplio rango de condiciones mediante capas (impermeable, cortavientos).

Cómo Elegir los Mejores Guantes de Ciclismo Para Invierno

Si es tu primer par de guantes de invierno, generalmente dos pares te cubrirán la mayoría de las situaciones: un par más pesado y cálido para cuando hace mucho frío, y un par más ligero para condiciones más suaves, otoño y primavera. Puedes añadir pares más específicos según necesites.

Todos sentimos el frío de manera diferente. Algunos pueden rodar todo el invierno sin guantes, mientras que otros luchan mucho con los dedos fríos.

Vale la pena optar por guantes más cálidos de lo que crees que podrías necesitar. Tus manos permanecen relativamente inmóviles durante largos periodos. Rara vez te sentirás demasiado abrigado en una ruta larga y fría. Si ruedas a mayor intensidad, generas mucho calor, lo que te permite usar menos ropa.

Factores a Considerar al Comprar:

• Puño de buena longitud: Para mantener la muñeca caliente y que se ajuste bien bajo una chaqueta o capa base.
• Volumen limitado: Para mantener una buena sensación en el manillar y destreza al frenar y cambiar de marcha.
• Interior suave y cómodo: Una sensación agradable al ponerte los guantes ayuda a prepararte para el frío.
• Panel para limpiar la nariz: Puede ser muy útil, ya que la nariz que gotea es común al rodar en frío.

Preguntas Frecuentes Sobre Guantes de Ciclismo de Invierno

¿Existe algo así como guantes impermeables?

La respuesta depende del plazo de tiempo. Un buen par de guantes con membrana impermeable, o incluso un revestimiento DWR, mantendrá tus manos secas por un tiempo. Pero si ruedas lo suficiente, todos se saturarán. La única opción que es realmente impermeable es un guante shell o uno de neopreno completamente sellado. Sin embargo, incluso los shell que son impermeables en sí mismos a menudo tienen costuras que filtran. Y si usas un shell, necesitarás otro guante debajo para el calor, y ese segundo guante también se mojará eventualmente. Para rutas largas y frías con lluvia, es posible que necesites cambiar de guantes cada pocas horas.

¿Cuántos pares de guantes de invierno necesitas?

Absolutamente necesitas más de un par para rodar en invierno. La pregunta es cuántos. Puedes pensarlo desde el punto de vista de las condiciones cambiantes. La mayoría de las personas querrán algo de la sección de principios de temporada (ligeros) más algo de la sección de todo terreno. Los guantes para lluvia e invierno profundo son más especializados. Además, considera cuántos guantes necesitas en una ruta cuando llueve. En rutas de menos de tres horas, podrías arreglártelas con un solo par, incluso lloviendo fuerte, aunque parte del tiempo no será totalmente cómodo. Una regla general podría ser necesitar un par de guantes nuevos cada dos horas para las rutas más frías y húmedas.

¿Cómo mantengo mis manos calientes bajo la lluvia?

Cuando llueve y la temperatura está justo por encima del punto de congelación, es muy difícil mantener las manos calientes. Una estrategia es simplemente cambiar de guantes cada pocas horas, llevando suficientes pares. Otra estrategia más elegante, especialmente útil en lluvia fría, es usar guantes de neopreno como capa interior dentro de guantes shell impermeables (como los Assos RSR o Sportful Lobster). Los guantes de neopreno funcionan atrapando agua cerca de la piel y permitiendo que funcione como aislamiento. El problema es que no funcionan cuando el aire exterior está cerca del punto de congelación. Usar un shell por encima evita que el aire frío llegue al neopreno. El shell puede filtrar, pero el agua que entra se convierte en parte de tu aislamiento. Puedes permanecer cálido y cómodo durante horas con guantes de neopreno dentro de un shell.

¿Cuáles son los guantes de ciclismo de invierno más cálidos?

Es importante recordar que un guante de cinco dedos nunca será la opción más cálida. Si tienes problemas con los dedos fríos, busca un guante tipo langosta. Sacrificas algo de destreza, pero son sustancialmente más cálidos. Los Gore Wear Gore-Tex Insulated Trigger gloves son un ejemplo de guantes muy cálidos, con un diseño similar al tipo langosta. También es crucial mantener tu cuerpo abrigado (especialmente el núcleo y los brazos), ya que esto limita la capacidad de tu cuerpo para mantener los dedos calientes.

Cómo Probamos los Mejores Guantes de Ciclismo de Invierno

Para probar los mejores guantes de invierno, utilizamos un enfoque mixto. Realizamos pruebas activas, como poner las manos bajo agua corriente o sumergirlas para verificar la impermeabilidad, intentar usar pantallas de smartphone y realizar tareas básicas para evaluar la destreza. Pero para saber cuáles son realmente los mejores, también los usamos en su entorno natural: rutas largas en frío y mojado. Hemos rodado durante horas en temperaturas frías y húmedas. Algunos guantes destacan porque permiten rodar más tiempo antes de fallar o saturarse de agua. El objetivo es encontrar los mejores guantes posibles para cada situación en invierno.

Equiparse adecuadamente es fundamental para disfrutar del ciclismo de invierno. Entender por qué tienes manos frías y elegir los guantes correctos marca una gran diferencia. Ya sean guantes térmicos de cinco dedos, guantes tipo langosta para el frío extremo, o una combinación de shell y neopreno para la lluvia, hay una solución para cada condición. Los guantes impermeables, aunque no sean perfectos a largo plazo, junto con una estrategia de cambio de pares o el uso de shells, te permitirán rodar más cómodo y durante más tiempo.

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