¿Cómo ajustar la tensión de la cadena en el desviador trasero?

Ajuste Fino del Desviador Delantero

08/09/2022

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Un desviador delantero bien ajustado es fundamental para disfrutar plenamente de tu bicicleta. Permite cambiar de plato de forma eficiente, ya sea subiendo una pendiente empinada o acelerando en terreno llano. Un desviador mal ajustado, por otro lado, puede resultar en cambios lentos, ruidosos, o peor aún, hacer que la cadena se salga de los platos, lo que puede ser peligroso y dañino para la transmisión. En este artículo, te guiaremos a través de los pasos básicos para ajustar correctamente tu desviador delantero, asumiendo que es compatible con tu sistema de cambio y no presenta un desgaste excesivo.

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El principio de funcionamiento del desviador delantero es relativamente simple: empuja la cadena de un plato a otro. La caja que rodea la cadena es tirada en una dirección por el cable interno, y un muelle dentro del desviador la devuelve a la posición opuesta cuando se relaja la tensión del cable. Un desviador correctamente ajustado debe mover la cadena entre los platos de manera fluida sin que esta se caiga por los lados.

¿Qué ángulo debe tener el desviador delantero?
Ángulo de rotación del desviador delantero. La jaula del desviador delantero debe estar aproximadamente paralela a la cadena . Si se gira demasiado, el cambio no se realizará correctamente. Si el soporte del desviador es de tipo abrazadera, se puede modificar su rotación.
Índice de Contenido

Herramientas Necesarias para el Ajuste

Antes de empezar, asegúrate de tener las herramientas adecuadas a mano. Tener todo preparado hará que el proceso sea mucho más sencillo y eficiente:

  • Soporte de reparación: Imprescindible para mantener la bicicleta estable a una altura cómoda, permitiendo que las ruedas giren libremente.
  • Llaves hexagonales: Necesarias para aflojar y apretar el tornillo de fijación del cable y el tornillo de anclaje del desviador (si es de abrazadera).
  • Destornillador: Generalmente Phillips (de estrella) o de pala (plano) para los tornillos de límite L y H.
  • Lubricante ligero: Para los puntos de pivote del desviador y el cable interno.
  • Cable interno y funda de desviador: Solo si es necesario reemplazarlos.
  • Calibre o regla métrica: Útil para medir la altura y el espacio libre.
  • Topes de cable y de funda: Si se reemplazan cables o fundas.
  • Trapos: Para limpiar y proteger.

Es una buena práctica lubricar los puntos de pivote del desviador con un lubricante ligero. Los cables internos también se benefician de la lubricación. Si aflojas el tornillo de fijación del cable, lubrica también las roscas. Al apretar este tornillo, hazlo con cuidado, aplicando una fuerza de aproximadamente 30-40 pulgadas-libra (esto equivale a unos 10 libras de esfuerzo sosteniendo una llave a 3 pulgadas del tornillo).

Ajustes Fundamentales del Desviador Delantero

Los ajustes básicos para el desviador delantero son cuatro:

  • Altura: La distancia entre la caja del desviador y el plato más grande.
  • Rotación: El ángulo de la caja del desviador respecto a los platos.
  • Tornillos de límite (L y H): Controlan el recorrido interno y externo del desviador.
  • Tensión del cable (Indexación): Ajusta la cantidad de cable tirado por la maneta para un cambio preciso en sistemas indexados.

Generalmente, se recomienda comenzar por la altura y la rotación, luego ajustar los tornillos de límite y finalmente la tensión del cable.

Paso 1: Ajuste de la Altura del Desviador

La altura correcta es crucial para un cambio eficiente y para evitar roces indeseados. Antes de tocar los tornillos de límite, verifica la posición vertical del desviador.

Si la caja del desviador está demasiado alta por encima del plato grande, es probable que los cambios sean imprecisos. Si está demasiado baja, puede rozar contra los platos o incluso atascar la cadena al cambiar.

Algunos modelos de desviadores, especialmente los que se montan directamente en un soporte (conocido como 'braze-on' o soldadura en el cuadro), pueden tener ajustes de altura y rotación preestablecidos o muy limitados. Los desviadores de abrazadera ofrecen más flexibilidad.

Para verificar la altura en un desviador de abrazadera:

  1. Mueve la cadena al plato más grande tirando manualmente del cable interno expuesto del desviador (ten cuidado de no mover la caja más allá de este punto).
  2. Observa la alineación de la placa exterior de la caja del desviador respecto al plato más grande. La parte inferior de la placa exterior de la caja debe estar entre 1 y 2 mm por encima de los dientes del plato más grande. Esto es aproximadamente el grosor de una moneda pequeña, como un céntimo de euro o un centavo de dólar. Puedes usar una moneda como galga de espesores para verificar el espacio.
  3. Si la altura no es correcta, necesitas aflojar el tornillo de anclaje del desviador. Primero, relaja completamente la tensión del cable cambiando al plato más pequeño en la maneta.
  4. Afloja el tornillo de anclaje de la abrazadera del desviador.
  5. Ajusta la altura de la caja para que haya un espacio de 1-2 mm entre la parte inferior de la placa exterior y la parte superior de los dientes del plato grande. Las marcas que deja la abrazadera en el cuadro pueden servir como referencia.
  6. Una vez ajustada la altura, aprieta el tornillo de anclaje del desviador.
  7. Vuelve a tirar del cable para colocar la caja sobre el plato grande y verifica la altura. Repite el proceso si es necesario hasta conseguir el espacio deseado.

Recuerda no cambiar la rotación mientras ajustas la altura. Puedes marcar la posición de la abrazadera en el cuadro con un lápiz para ayudarte a mantener la altura y la rotación correctas.

Paso 2: Ajuste de la Rotación del Desviador

El ángulo de la caja del desviador respecto a la cadena es tan importante como la altura para un cambio eficiente y sin roces.

La caja del desviador delantero debe estar aproximadamente paralela a la cadena cuando la cadena está en el plato más grande. Si la caja está demasiado girada (hacia adentro o hacia afuera), el cambio será deficiente y la cadena podría salirse.

Para verificar y ajustar la rotación:

  1. Cambia la cadena al plato más grande en la parte delantera y al piñón más pequeño en la parte trasera. Esta combinación estira la cadena y simula una línea recta a la que debe ser paralela la caja exterior del desviador.
  2. Observa la cadena desde directamente encima de los platos. Compara la línea que forma la cadena con la placa exterior de la caja del desviador. Deben ser lo más paralelas posible.
  3. Si la caja no está paralela, habrá un espacio notablemente mayor en la parte delantera o trasera de la caja, lo que puede causar que la cadena se salga.
  4. Si necesitas rotar la caja, relaja completamente la tensión del cable cambiando al plato más pequeño en la maneta.
  5. Afloja el tornillo de anclaje de la abrazadera del desviador.
  6. Gira ligeramente la caja del desviador para que quede paralela a la cadena. Ten mucho cuidado de no cambiar la altura que acabas de ajustar. Las marcas de lápiz o de la abrazadera en el cuadro pueden ser muy útiles aquí.
  7. Aprieta el tornillo de anclaje del desviador.
  8. Vuelve a cambiar al plato grande y piñón pequeño y verifica la alineación. Repite el ajuste si es necesario.

Al igual que con la altura, algunos sistemas de montaje (braze-on o específicos de algunos modelos) pueden tener la rotación preestablecida o limitada.

Paso 3: Identificación de los Tornillos de Límite L y H

Los tornillos de límite son pequeñas piezas roscadas, generalmente en la parte trasera del desviador, marcadas con 'L' (Low) y 'H' (High), que actúan como topes mecánicos. El tornillo 'L' detiene el movimiento del desviador hacia el plato más pequeño (hacia el cuadro), y el tornillo 'H' detiene el movimiento hacia el plato más grande (hacia afuera).

Si tus tornillos no tienen marcas, necesitas identificarlos:

  1. Coloca la cadena en el piñón más pequeño en la rueda trasera.
  2. Relaja completamente la tensión del cable del desviador delantero utilizando el tensor de cable (generalmente en la maneta o en el cuadro) girándolo completamente en el sentido de las agujas del reloj, o aflojando el tornillo de fijación del cable si es necesario.
  3. Coloca una mano sobre el cuerpo del desviador para sentir cualquier movimiento lateral.
  4. Selecciona uno de los tornillos y gíralo una vuelta completa en sentido horario y luego una vuelta completa en sentido antihorario. Si sentiste movimiento en el desviador, ese es el tornillo 'L'.
  5. Si no hubo movimiento, repite la prueba con el otro tornillo. Ese será el tornillo 'H'.
  6. Considera marcar el tornillo 'L' permanentemente para futuras referencias.

Es importante entender que, aunque los tornillos de límite actúan como topes, el movimiento del desviador depende de la tensión del cable y el muelle. Si la tensión del cable es incorrecta, el desviador podría no apoyarse correctamente en el tope 'L' o 'H' en ciertas marchas.

Paso 4: Ajuste del Tornillo de Límite L (Límite Interior)

El tornillo 'L' controla hasta dónde se mueve el desviador hacia adentro, asegurando que la cadena cambie al plato más pequeño sin caerse hacia el cuadro.

Para ajustarlo:

  1. Cambia la cadena al piñón más interno (más grande) en la rueda trasera y al plato más interno (más pequeño) en la parte delantera.
  2. Asegúrate de que la tensión del cable esté bastante relajada en este punto. Si el cable está tenso, gira el tensor de cable en sentido horario (hacia adentro). Si el tensor ya está completamente adentro, puede que necesites aflojar el tornillo de fijación del cable, relajar el cable manualmente y volver a apretar el tornillo.
  3. Observa el espacio entre la placa interior de la caja del desviador y la cadena. Debe haber un espacio muy pequeño, de aproximadamente 1/16 de pulgada o 1 mm (el grosor de una moneda pequeña como un céntimo de euro).
  4. Pedalea lentamente hacia atrás (si la bici está en el soporte) o hacia adelante (con cuidado si no lo está) y sigue observando el espacio. Asegúrate de que el espacio sea el correcto en el punto más estrecho de la rotación del plato (los platos no son perfectamente redondos).
  5. Ajusta el tornillo 'L' (generalmente, girar en sentido horario mueve la caja hacia afuera, disminuyendo el espacio; girar en sentido antihorario mueve la caja hacia adentro, aumentando el espacio) hasta que tengas ese pequeño espacio de 1 mm sin que la cadena roce la caja al pedalear.

Prueba de cambio al plato pequeño:

Para probar el ajuste 'L', cambia la cadena al siguiente plato (el mediano o el grande, dependiendo de tu sistema) y luego intenta volver a cambiar al plato más pequeño. Importante: Para esta prueba específica del límite 'L', tira del cable interno del desviador con la mano en lugar de usar la maneta de cambio. Esto aísla el ajuste del límite de posibles problemas de tensión del cable.

  • Si el cambio al plato pequeño es rápido y limpio, el ajuste del tornillo 'L' es adecuado. El espacio de 1mm es ideal, pero si necesitas un poco más de espacio para que el cambio sea rápido, eso es aceptable siempre que la cadena no roce.
  • Si el cambio es lento (requiere más de una revolución de pedal para que la cadena baje), gira el tornillo 'L' 1/8 de vuelta en sentido antihorario (para permitir que el desviador se mueva un poco más hacia adentro) y repite la prueba. Repite en incrementos de 1/8 de vuelta hasta que el cambio sea rápido. Es posible que el espacio aumente un poco más de 1 mm, pero debe ser el mínimo posible para un cambio rápido.
  • Si la cadena se sale del plato pequeño hacia el cuadro, el límite 'L' está demasiado abierto (el tornillo 'L' está demasiado suelto). Gira el tornillo 'L' 1/8 de vuelta en sentido horario (para limitar el movimiento hacia adentro) y repite la prueba.
  • Si la cadena roza la placa interior de la caja pero aun así se cae del plato pequeño al cambiar, esto puede indicar otros problemas no relacionados con el límite 'L', como una línea de cadena incorrecta o una rotación del desviador inadecuada (revisa los pasos 1 y 2).

Paso 5: Ajuste del Tornillo de Límite H (Límite Exterior)

El tornillo 'H' controla hasta dónde se mueve el desviador hacia afuera, asegurando que la cadena cambie al plato más grande sin caerse hacia afuera.

Para ajustarlo:

  1. Cambia la cadena al piñón más externo (más pequeño) en la rueda trasera y al plato más externo (más grande) en la parte delantera.
  2. Para ajustar el límite 'H', es crucial que haya suficiente tensión del cable para que el desviador se apoye en el tope 'H'. Asegúrate de que el cable esté tenso, ya sea manteniendo presión en la maneta o tirando manualmente del cable expuesto (usa un trapo para proteger tu mano).
  3. Mientras mantienes la tensión del cable, observa el espacio entre la placa exterior de la caja del desviador y la cadena. Al igual que con el límite 'L', debe haber un espacio muy pequeño, de aproximadamente 1/16 de pulgada o 1 mm.
  4. Pedalea lentamente y observa el espacio, ajustándolo en el punto más estrecho de la rotación del plato.
  5. Si la cadena roza la caja exterior, afloja el tornillo 'H' 1/8 de vuelta (girar en sentido antihorario permite que la caja se mueva más hacia afuera) mientras mantienes la tensión del cable. Verifica el espacio de nuevo.
  6. Si no hay roce, aprieta el tornillo 'H' (girar en sentido horario limita el movimiento hacia afuera) en pequeños incrementos hasta que el espacio sea de aproximadamente 1 mm.

Prueba de cambio al plato grande:

Para probar el ajuste 'H', cambia la cadena del siguiente plato más grande (el mediano o el pequeño) al plato más grande. De nuevo, para aislar el ajuste del límite 'H', tira del cable interno del desviador con la mano en lugar de usar la maneta de cambio.

  • Si el cambio al plato grande es rápido y limpio, el ajuste del tornillo 'H' es adecuado.
  • Si el cambio es lento, afloja ligeramente el tornillo 'H' (1/8 de vuelta en sentido antihorario) y repite la prueba.
  • Si la cadena se sale del plato grande hacia afuera, el límite 'H' está demasiado abierto (el tornillo 'H' está demasiado suelto). Aprieta el tornillo 'H' (en sentido horario) y repite la prueba de cambio.

Paso 6: Ajuste de la Tensión del Cable (Indexación)

Este paso solo es relevante si tu sistema de cambio es indexado, es decir, la maneta tiene clics o paradas distintivas para cada marcha. Si tienes un cambio de fricción (sin clics definidos), no necesitas este ajuste, ya que posicionas el desviador manualmente.

El ajuste de la tensión del cable se realiza después de haber configurado correctamente la altura, rotación y los tornillos de límite L y H. Permite afinar la cantidad de cable que se tira para que el desviador se mueva exactamente lo necesario entre los platos, guiado por los puntos de indexación de la maneta.

La tensión se ajusta típicamente usando un tensor de cable, que puede estar en la maneta de cambio, en el cuadro o en línea en la funda del cable. Girar el tensor en sentido antihorario aumenta la tensión del cable (mueve el desviador hacia afuera), y girar en sentido horario disminuye la tensión (permite que el desviador se mueva hacia adentro por la acción del muelle).

Ajuste de Indexación para Bicicletas de Tres Platos

  1. Cambia la cadena al plato mediano en la parte delantera y al piñón más interno (más grande) en la parte trasera.
  2. Observa el espacio entre la placa interior de la caja del desviador y la cadena. El objetivo es tener el menor espacio posible sin que la cadena roce la caja.
  3. Si hay demasiado espacio o el cambio al plato mediano es lento desde el plato pequeño, aumenta la tensión del cable girando el tensor de cable en sentido antihorario. Hazlo en incrementos pequeños y prueba el cambio.
  4. Si la cadena roza la placa interior de la caja al pedalear en esta combinación, disminuye la tensión del cable girando el tensor en sentido horario.

Prueba de cambios: Una vez que el ajuste en el plato mediano parece correcto, prueba a cambiar a los tres platos desde diferentes piñones traseros. Los cambios deben ser rápidos y limpios, y la cadena no debe rozar la caja en ninguna combinación marcha-plato (excepto quizás en los cruces de cadena extremos, que se mencionan más adelante).

Si el tensor de cable ya está completamente girado hacia adentro o hacia afuera y no puedes lograr el ajuste correcto, es posible que necesites restablecer la tensión base del cable:

  • Cambia al plato más pequeño en la parte delantera.
  • Afloja el tornillo de fijación del cable en el desviador.
  • Gira el tensor de cable completamente en sentido horario y luego gíralo hacia afuera aproximadamente 2 vueltas completas (esta es una posición inicial típica).
  • Tira suavemente del cable con una herramienta de cuarta mano (o con alicates con cuidado) para eliminar la holgura y aprieta el tornillo de fijación del cable.
  • Ahora comienza el ajuste de la tensión del cable utilizando el tensor como se describió anteriormente.

Si el desviador roza en el plato más grande, verifica nuevamente el tornillo de límite H y la tensión del cable (podría estar demasiado suelta). Si el cambio al plato más pequeño es lento, verifica nuevamente el tornillo de límite L y la tensión del cable (podría estar demasiado tensa).

Ajuste de Indexación para Bicicletas de Dos Platos

El proceso es similar, pero te enfocas en el plato grande.

  1. Cambia la cadena al plato más externo (más grande) en la parte delantera y al piñón más externo (más pequeño) en la parte trasera.
  2. Observa el espacio entre la placa exterior de la caja del desviador y la cadena. Si la placa exterior no roza la cadena, el ajuste de indexación es probablemente adecuado en esta combinación.
  3. Si la cadena roza la placa exterior, aumenta la tensión del cable girando el tensor de cable en sentido antihorario. Esto moverá la caja ligeramente hacia afuera. Verifica nuevamente.
  4. Si el tensor de cable está completamente girado y no puedes lograr el ajuste, restablece la tensión base del cable como se describió para los sistemas de tres platos (aflojar tornillo, tensor a posición inicial, tensar cable, apretar).
  5. Una vez ajustado, prueba a cambiar entre los dos platos. Los cambios deben ser rápidos y limpios.

Rendimiento y Consideraciones Adicionales

Un desviador delantero correctamente ajustado debería permitirte cambiar entre los platos sin que la cadena se salga por los extremos interiores o exteriores.

Es posible que, incluso en una bicicleta correctamente ajustada, el desviador delantero roce ligeramente la cadena en ciertas combinaciones de marchas. Esto es más probable que ocurra cuando se utiliza el plato más grande en la parte delantera y uno de los piñones más grandes en la parte trasera (lo que se conoce como un cruce de cadena extremo), o el plato pequeño delantero con los piñones pequeños traseros. En algunos casos, al pedalear con fuerza, el cuadro de la bicicleta puede flexionarse ligeramente, moviendo los platos de lado a lado y causando un roce intermitente.

Aflojar el límite H podría mover la caja exterior más hacia afuera y detener el roce en el plato grande con piñones grandes, pero también aumenta el riesgo de que la cadena se salga por el exterior del plato grande. Si has realizado todos los ajustes básicos (altura, rotación, límites L y H, y tensión del cable) correctamente y el roce persiste en cruces de cadena extremos o bajo carga, es posible que simplemente estés excediendo las capacidades de ingeniería y diseño de ese componente o cuadro particular en esa combinación específica.

Mantener tu desviador limpio y lubricado, así como los cables y fundas en buen estado, prolongará la vida útil de tus componentes y ayudará a mantener un rendimiento de cambio óptimo. Realizar estos ajustes periódicamente asegurará que tu bicicleta funcione de la mejor manera posible.

Preguntas Frecuentes sobre el Ajuste del Desviador Delantero

Aquí respondemos algunas dudas comunes que pueden surgir al ajustar el desviador delantero:

¿Cómo sé si mi desviador es compatible con mi maneta y mis platos?

La compatibilidad es clave. Generalmente, los componentes de transmisión (desviador, maneta, platos, cadena) deben ser del mismo número de velocidades (por ejemplo, 9, 10, 11, 12 velocidades) y a menudo de la misma marca o grupo de componentes (Shimano, SRAM, Campagnolo). Usar componentes incompatibles a menudo resulta en un rendimiento de cambio deficiente que no puede solucionarse solo con ajustes.

¿Por qué mi cadena se cae hacia adentro (hacia el cuadro) al cambiar al plato pequeño?

Esto casi siempre indica que el tornillo de límite L está ajustado incorrectamente. Probablemente está demasiado suelto, permitiendo que el desviador se mueva demasiado hacia adentro. Aprieta el tornillo L en pequeños incrementos y vuelve a probar el cambio al plato pequeño (preferiblemente tirando del cable con la mano para aislar el problema del límite).

¿Por qué mi cadena se cae hacia afuera al cambiar al plato grande?

Similar al caso anterior, esto indica un problema con el tornillo de límite H. Probablemente está demasiado suelto, permitiendo que el desviador se mueva demasiado hacia afuera. Aprieta el tornillo H en pequeños incrementos y vuelve a probar el cambio al plato grande (tirando del cable con la mano).

¿Qué hago si la cadena roza la caja del desviador en ciertas marchas?

Primero, verifica la altura y la rotación del desviador (pasos 1 y 2). Si son correctas, ajusta la tensión del cable (paso 6) usando el tensor de cable. Aumenta la tensión (antihorario) si roza en el plato grande con piñones pequeños, o disminuye la tensión (horario) si roza en el plato pequeño con piñones grandes. Si el roce persiste solo en combinaciones de cruce de cadena extremos (grande-grande o pequeño-pequeño) o bajo carga, puede ser normal o un signo de flexión del cuadro.

¿Es necesario lubricar el cable del desviador?

Sí, lubricar el cable interno y el interior de la funda reduce la fricción, lo que resulta en cambios más suaves y sensibles. Un cable pegajoso o corroído puede hacer que el cambio sea lento o errático, incluso con los límites y la tensión aparentemente correctos.

¿Por qué debo tirar del cable con la mano para probar los límites L y H?

Al tirar directamente del cable, eliminas la variable de la maneta de cambio y la tensión del cable general. Esto te permite aislar si el desviador está siendo detenido correctamente por el tornillo de límite mecánico, o si el problema es la tensión del cable o la maneta.

Esperamos que esta guía detallada te ayude a ajustar tu desviador delantero y a mejorar tu experiencia de ciclismo. Con un poco de práctica, dominarás estos ajustes y podrás mantener tu transmisión funcionando sin problemas.

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